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ダルビッシュ有(テキサス・レンジャーズ) ロングインタビュー
http://www.dnszone.jp/magazine/2014/0313-001.php

そして自らの過去を振り返り「今の高校生には特にプロテイン、ビタミン、クレアチンをしっかりと摂ってほしい」と語る。

「正直、高校生は、グラウンドでの練習は午前中だけでいいですよ。それで午後はウエイトトレーニングをしっかりやって、
午後3時ぐらいにすべて終わればいい。夜の8時、9時までやる必要はないと思います。高校生は明らかに練習をしすぎ。
何でもやればいい、というわけではありません」



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高低差速報
プロテインとかは知らんが最後の方は正論
4高低差速報
確かに
7高低差速報
成長期にウエイトしたら身長止まるわアホ
14高低差速報
>>7
これって迷信ちゃうんか
42高低差速報
>>14 迷信であってるで
むしろ成長ホルモンでて身長のびるで
9高低差速報
高校はウエイトガンガンやってるで
プロテインも強制してるし
12高低差速報
野球に限らずJAPのスポーツはガイジ根性論が多すぎ
バスケとか特にそうやん
ずっと走ってどーすんねん
技術磨けよ
野球も野手に走り込みとかいらねーんだよ
33高低差速報
>>12
バスケは技術磨いてもそれを40分維持できる体力がいるから野球よりは体力いるぞ
てかスポーツの中でもトップクラスのスタミナがいるぞ
58高低差速報
>>33
お前アメリカのジュニアハイスクールとJAP高校の練習の違いの動画知ってる?
終わってんでまじで
日本に留学に来てた黒人がnba入って日本の練習法disりまくってるからな
夜21時まで練習とか終わってるって しかも走ってばっか
技術磨けよって
19高低差速報
てかこいつは完全に神からもらったくっそ恵まれた身体があるからこそやろ
才能だけで生きてきた人間の話真に受けるなよ
26高低差速報
>>19
これ
21高低差速報
あとよく眠れ
湯船もちゃんと入れ
休息も訓練のうち
28高低差速報
>「正直、高校生は、グラウンドでの練習は午前中だけでいいですよ。
>それで午後はウエイトトレーニングをしっかりやって、
>午後3時ぐらいにすべて終わればいい。

普通の高校生は午後3時に授業が終わるんですがそれは
44高低差速報
>>28
世界の高校も昼まで授業で後は練習やぞ
普通のヘボ高校行くような雑魚はプロ目指すな
51高低差速報
スポーツやってなくてもプロテインやったほうがええと思うわ
70高低差速報
>>51
透析になるぞ
53高低差速報
練習しすぎってのはわかるな
94高低差速報
今時はプロテイン普通に飲ませてるだろ
単にそれ以上成長する奴が少ないだけ
そうそう都合よくないわな
100高低差速報
でも甲子園でてるの夜まで練習しとるような連中ばっかやん
115高低差速報
>>100
ワイ聖光野球部だったけど18時には練習切り上げてたで。
632高低差速報
>>115
一日の練習時間どれくらいなんや?
647高低差速報
>>632
平日は4時間。長くても5時間。
休みの日は基本的に8時から18時くらいまでやっとる。まぁそこからみんな自主練するんやけどな。
111高低差速報
一番駄目なのがどんぶり飯信仰やろ
あんなもん必要以上に摂った所で脂肪増えるだけや
128高低差速報
>>111
炭水化物とらんでプロテインばっか飲んでる方がガイジやろ
175高低差速報
>>111
あれは理にかなった方法だぞ
米がタンパク質を含んでないとでも思っとるんか
スコアこそそんなに良くないけど消費エネルギーがとてつもないから
高校球児の食事としてコスパは一番良いと言っても過言じゃない
198高低差速報
>>175
白米にタンパク質はほとんどないぞ
248高低差速報
>>198
1合で納豆1パック分あるやんけ
117高低差速報
学業、ゼロ!w
122高低差速報
身長少しでも伸ばしたいなら学生時代の禁欲

これマジやで
126高低差速報
>>122
嘘吐くなや
身長とオナには関係ないやろ
165高低差速報
>>126
マジやで
思春期が早い早熟の子は身長が早く止まる傾向にある
123高低差速報
錦織「欧米人と比べて骨量に差があるので付く筋肉量も限界があるトレーナーと相談して必要以上の筋トレはしないようにしてる
日本人と外国人はスタートラインから持ってるものに差がある それを頭脳や技術でカバーしていくしかない」



錦織は無駄な筋肉付けるなと言ってるが
135高低差速報
>>123 ダル「それは言い訳 まず筋肉をつけてから文句言え」
144高低差速報
高校生は経済的に厳しいんじゃないの
154高低差速報
>>144
強豪はコーケンメディケアの強化食みたいな高いのやってるぞ
3年で一人20万や
146高低差速報
JAPは一回アメリカのハイスクール見学しに行ってほしいわ
全てが違う
160高低差速報
これは言うほどダル正しくない
なんで高校の時期が一番伸びるって言われるかってのは成長ホルモンドバドバで人間の回復力の全盛期だから
そこに練習詰め込むってのは間違いではない
むしろこの時期はウェイトなんかよりひたすら理想のプレーを追求させるべきだよ
ウェイトは後でいくらでもできるから
186高低差速報
>>160
回復力の全盛期っていうのは実感出来るな。ほんま異常な時期や
199高低差速報
プロテイン10kgまとめ買いすれば
キロあたり1400円ぐらいで買えるからな
飲まなきゃ損損
206高低差速報
>>199
それマトモなやつなんか?
231高低差速報
>>206
ヨーロッパのトップブランドのプロテインや
220高低差速報
横浜なんかこの10年で体格一回り違うし昔じゃ考えられないけど大して強くない高校でも大量に食わせる指導が主流だからな
高校野球も科学に追いついて強豪が練習時間を減らす未来もそこまで来てるかもしれん
259高低差速報
ダルはどんどん脳筋になっていくよな
「力で抑えないとコッチでは認められない」って...
田中将大を見習って原点に戻るべきだよ
273高低差速報
>>259
実際三振取る方が向こうでは評価されるし速い球投げられる方が喜ばれるしなぁ…
264高低差速報
高校野球で生計立ててるとこはすでにやってるよ
普通の野球部がそんなことやる予算貰える分けねえだろ
これだからイラン人は
318高低差速報
ダル理論だとウエイトリフティング部が午前中に野球やれば最強になれるってことやな
334高低差速報
>>318
アメリカとかそんな感じなんちゃう?
あいつら筋肉信仰あるからウエイトめっちゃやってるし
322高低差速報
あと日本の中学高校でも筋肉トレーニングの指導を体育でやれよ
若い奴に限らず ウェイトトレーニングとか筋トレとかを自己流でやる奴が多すぎる 球児に怪我が多い要因の一つだと思ってるわ
346高低差速報
>>322
トレもやけど栄養に関する知識がガバガバすぎるわな
変なダイエットして体壊すまんさんも沢山おるからちゃんと勉強させんと
353高低差速報
>>322
それええな、スタイルは皆んな気にするんやから真面目に聞くやろ
330高低差速報
野球で走り込みってなんか意味あるん?
339高低差速報
>>330
マラソン的な走り込みは意味がない、と言うより効率が悪い
340高低差速報
>>330
速筋しか使わないスポーツやし意味ないで
370高低差速報
今の球児ってプロテインとか普通に飲んでるんかな
382高低差速報
>>370
飲んでるやろうけど部活後と寝る前とかしか飲んでなさそう
その分食ってそうではあるけど
437高低差速報
>>417
未成年はホルモン出にくいから鍛えても筋肉付きにくい
筋肉量のピークは30~40歳
441高低差速報
>>417
プロですらマッチョばかりじゃないんだから当然やん
それに筋肉がつきにくい年齢やし
426高低差速報
Aロッドが一塁から本塁に帰って来ただけで死にそうになってたの思い出した
あれ見るとほんまに走り込みとか意味無いスポーツなんやなって
465高低差速報
>>426
そりゃベースランニングに必要なのは速筋なのに走り込みして遅筋鍛えても意味ないわな
野球てフライ追うのも球投げるの打つのもも必要なのは速筋なのにやたらと走り込んで遅筋優位にさせてる
428高低差速報
プロ行かないのに高校生にもなって球遊びしてる事自体ヤバい
429高低差速報
ダルビッシュがどうしようもなく馬鹿なのは

メジャーとアマチュアが同じ環境でトレーニングできると思っとるとこよな
メジャーは金あるから一番効率いい方法を金つかってできるが
アマチュアはそうもいかないやん
451高低差速報
高校球児って冬は筋トレや走り込み中心のメニューちゃうん?
ボールはあんまり触らんよな?
457高低差速報
>>451
そこそこ強いとこから屋内練習場あるやん
460高低差速報
イチローは筋肉はそんなにいらないって言ってたよ
必要なだけでいいって
ライオンやチーターは筋トレしないでしょ?って
616高低差速報
>>460
プレースタイルの問題やろ
結局は飛距離は体重に比例する
495高低差速報
プロテイン飲んで筋トレとただ筋トレってそんなに違うんか?
496高低差速報
>>495
そらそうよ
509高低差速報
>>495
体感だけでもかなり違うで
個人的には筋肉痛の軽減にも繋がるから 軽い気持ちで飲んでほしいんやがな
553高低差速報
ピッチャーのスタミナって走り込みとは無関係なんか?
ダルビッシュは走り込み否定してるけど
563高低差速報
>>553
メジャーでも走り込みはやらされるで
ローテ任される先発投手がクリアすべきタイムも設定されてるチームもある
556高低差速報
炭水化物沢山とらなきゃ言うてるけど結局は長時間練習してるから必要になってるだけやろ
562高低差速報
>>556
夏なんて一試合フル出場するだけでガンガン体重減ってくぞ
565高低差速報
高校生にプロテインなんて勧め出した時点で
こいつももう大概ヤバいなw
573高低差速報
>>565
最近の強豪校でプロテイン摂取してないことろなんて無い
587高低差速報
>>565
強豪校は既に割と飲んでるらしいで
623高低差速報
最近の高校生は、昔より全然科学的だろ
636高低差速報
>>623
科学的になったって言うか普通に近づいただけだろ・・・
異常だったのがちょっと正常になっただけ
711高低差速報
プロテインって内臓に悪いんじゃなかったのか?
成長期に常飲してええんか?
726高低差速報
>>711
吸収しきれない量を摂取すれば負担はかかる
その辺はちゃんと計算すれば普通はならない
767高低差速報
しょせん部活動やろ?
大半の高校生は学生生活の一部でしかない部活になんでそこまでストイックにプロテイン摂らないかんのや
773高低差速報
>>767
高校球児の半分くらいにとっては野球が全てやからやろ
787高低差速報
>>773
んなわけない
プロいけるのは強豪の上位1-2名程度やぞ
残りは単なる部活
796高低差速報
>>787
単なる部活にあれだけ打ち込めてるんはマジですごいと思うわ
ワイには真似できへん
せめてのちの人生に役立つ何かを得てほC
829高低差速報
米をバクバク食わせる風潮あれなんなんやろな
851高低差速報
>>829
炭水化物とらんと練習まともにできんからな
848高低差速報
ダルは自分の成功体験が全てやと思って他にも押し付ける典型的な老害脳なのがな
この歳でこれなら2,30年後とかにはもっと恐ろしいことなってそうや









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