高低差速報

意識高い系から意識低い系まで幅広く面白い話題をまとめてます!

    健康


    1: 高低差速報
    @takapon_jp
    別に自炊は健康的でも経済的でもないと思うけどね。

    @takapon_jp
    ほぼ外食で好きなもんを好きなだけ食べてるが、健康そのもの。
    毎年受けてる人間ドックでも特にいますぐ治療が必要な病気の兆候もなしの44歳。
    自炊する時間あったらみんなもっと運動とかしなよ笑

    @takapon_jp
    なんであんなに自炊原理主義者はおせっかいなのだろうか。。俺は別に外食しろと押し付けたりしないのに。。やっぱり僻みか。

    @takapon_jp
    なんで自炊=健康なんだよ笑
    RT @maocchell: @takapon_jp お金がいくらあっても不健康なら意味ないので、自分は趣味や節約ではなくて自身や周りの健康のために自炊してます。

    @takapon_jp
    って思い込んでるだけやん笑。
    RT @takinobori0420: @takapon_jp お金が無い人にとっては自炊は大事なんですよ

    @takapon_jp
    自炊で栄養のバランス調整とか実際にできてる奴あんまいないと思うぜ

    @takapon_jp
    自炊が普通なんてのは日本ローカルの幻想やん

    @takapon_jp
    自炊したら自分の好きなものばっかり作ると思うけど? QT @nariwaiAraki
    塩分と油っこいものが多いのと、自分の好きなものしか食わないから、とか。

    @takapon_jp
    自炊も自分で作るんだから好きなもん作るのは同じでしょーが。
    QT “@tsururiko: 外食だとどうしても自分の好きなものばかり選んで栄養が偏りがち、というのはあるかも。

    @takapon_jp
    スーパーで添加物バリバリ食料品買ったら同じだと思うけど QT @seven4kk
    ヒトがつくったもんなぞ何が入ってるかわかったもんじゃない

    @takapon_jp
    食材が余って無理やり使ったりとか、カレー作ったらずっとカレーとかね。 QT @Sh0yu
    自炊する方が食生活偏る感じがしますよね。 


    maxresdefault


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    1高低差速報
    なーに?

    seichouki




    1: 高低差速報
    コーヒーを1日3─4杯飲む人は飲まない人に比べて早タヒや心臓病のリスクが少ないとするリサーチ結果を、英大学の研究者が22日発表した。

    この調査は200を超える過去の調査による情報をもとにまとめられ、ほかにも糖尿病や肝疾患、認知症や一部がんのリスクが低減する可能性があると指摘している。

    引用記事:https://jp.reuters.com/article/coffees-health-idJPKBN1DO0IT


    150929101049-black-coffee-stock-super-tease



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    1: 高低差速報
    まず酒タバコやらない、ギャンブル風○仕事やらない
    筋トレする、食事制限する、バランスよく食べる
    勉強する、適度に2ちゃんする、ちゃんと風呂はいって歯磨きする

    どんどん健康になっていって活力みなぎるわ


    kenkoushindan2_ojisan_good

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    1: 高低差速報
    糖質制限ダイエットで体重が減少するという科学的証拠はないが、マウスでの実験では寿命の延長と、迷路課題での成績向上が確認された。ヒトでも同じ効果が得られるかは未知数だが、同じ効果を得られるというサプリメントの研究が進められている。

    健康の増進と減量食の世界は、ますますマゾヒスティックさを増している。最新のトレンドは、体を統制された飢餓状態におき、炭水化物の摂取をほぼ完全に断つことで、ケトン生成を促すというものだ。
    引用記事:https://wired.jp/2017/10/15/ketogenic-diets-make-mice-live-longer/
    download


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    1: 高低差速報
    シャンプーなんて化学薬品うんぬんであーでこーで湯シャンでも汚れしっかり落ちるし臭くないよ

    とか言う奴

    みんな黙ってるだけで臭いぞ…特にロングで湯シャンの女
    無農薬で健康って言って虫まみれの野菜買うのに似とる



    head_spa

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