高低差速報

意識高い系から意識低い系まで幅広く面白い話題をまとめてます!

    健康


    1: 高低差速報
    コーヒーを1日3─4杯飲む人は飲まない人に比べて早タヒや心臓病のリスクが少ないとするリサーチ結果を、英大学の研究者が22日発表した。

    この調査は200を超える過去の調査による情報をもとにまとめられ、ほかにも糖尿病や肝疾患、認知症や一部がんのリスクが低減する可能性があると指摘している。

    引用記事:https://jp.reuters.com/article/coffees-health-idJPKBN1DO0IT


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    1: 高低差速報
    まず酒タバコやらない、ギャンブル風○仕事やらない
    筋トレする、食事制限する、バランスよく食べる
    勉強する、適度に2ちゃんする、ちゃんと風呂はいって歯磨きする

    どんどん健康になっていって活力みなぎるわ


    kenkoushindan2_ojisan_good

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    1: 高低差速報
    糖質制限ダイエットで体重が減少するという科学的証拠はないが、マウスでの実験では寿命の延長と、迷路課題での成績向上が確認された。ヒトでも同じ効果が得られるかは未知数だが、同じ効果を得られるというサプリメントの研究が進められている。

    健康の増進と減量食の世界は、ますますマゾヒスティックさを増している。最新のトレンドは、体を統制された飢餓状態におき、炭水化物の摂取をほぼ完全に断つことで、ケトン生成を促すというものだ。
    引用記事:https://wired.jp/2017/10/15/ketogenic-diets-make-mice-live-longer/
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    1: 高低差速報
    シャンプーなんて化学薬品うんぬんであーでこーで湯シャンでも汚れしっかり落ちるし臭くないよ

    とか言う奴

    みんな黙ってるだけで臭いぞ…特にロングで湯シャンの女
    無農薬で健康って言って虫まみれの野菜買うのに似とる



    head_spa

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    1: 高低差速報
    頭がすっきりする
    食後にくる眠気が一切なくなる
    間食しなくなる
    食費ががっつり減る
    食事に使ってた無駄な時間を読者や勉強に費やすことができる
    胃が軽いから夜ぐっすり眠れる
    朝もすっきり起きれる
    無駄な肉が体につかなくなるから、結果的に筋肉がつく
    顔がしゅっとする



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