2ちゃんねるのコメント
1:
sssp://img.2ch.sc/ico/u_giko_ebi.gif
なんとなくジョギングを始めた人が、けがをするケースは結構あります。歩行は常にどちらかの足が地面に着いていますが、
走る時には両足が地面から浮いている時間があります。
●散歩がお勧め
何事にも適量があります。それを知って運動を行いましょう。お勧めの運動は、毎日30分の散歩です。これも個人差が当然あるのですが、
ざっくりとこの数字を記憶しておくと有益です。やっぱり常識君の発言の範囲内で、気持ちがよく、かつ継続して行える運動を探しましょう。
http://biz-journal.jp/2016/02/post_13924.html
なんとなくジョギングを始めた人が、けがをするケースは結構あります。歩行は常にどちらかの足が地面に着いていますが、
走る時には両足が地面から浮いている時間があります。
●散歩がお勧め
何事にも適量があります。それを知って運動を行いましょう。お勧めの運動は、毎日30分の散歩です。これも個人差が当然あるのですが、
ざっくりとこの数字を記憶しておくと有益です。やっぱり常識君の発言の範囲内で、気持ちがよく、かつ継続して行える運動を探しましょう。
http://biz-journal.jp/2016/02/post_13924.html
【速報】 ベッキー同情派だった西川史子、立場一転「間違ってました」
【驚愕】最新のPCにwindows2000をインストールした結果www
手帳みたいなスマホケース使ってる奴www
【画像】さかなくん、超えちゃいけないラインを超える
明治大法学部でカンニングばれた学生が駅まで逃走wwwwwwwww
【画像】NHKの偏向報道がヤバイwwwwwwwwww
世界中の偉人達の名言集
マック「くそ…客離れ…ポテトにチョコかけたろ!
女は素直な方が可愛いよなwwwwwwwww
【悲報】ゆとり社員さん、勤務中にコーラ飲む
参照記事 : http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1456276762/