ワイ「へー、なんでや」
意識高い系「筋トレをすれば筋肉が身に付き代謝が上がるからな」
ワイ「一つ。1kgの筋肉が一日に消費するエネルギーは13kcal。というか、代謝量は筋肉量ではなく体重に依存している」
ワイ「二つ。1kgの筋肉を身に付ける為には"多量のカロリー摂取"と過酷な筋トレを3～4ヶ月程度続けなくてはならない」
意識高い系「も・・・もう、やめよう！中止だ！中止！閉廷！」
ワイ「三つ。消費カロリーが摂取カロリーを上回った時点で余分な筋肉は分解される」
意識高い系「うわああああああああああ！！！！！！」
アホな奴ほど甘い話に騙される。筋肉を付ければ代謝が大きく亢進する？ダイエット中に筋トレをすれば筋肉の分解を抑えられる？
それらが事実ならばこの世にデブはいねーんだよ。現実はシビアなんだよ。まあ、こういう類のアホには話なんて通じないだろうけど