1高低差速報
(朝) 玄米粥・黒ごま塩・漬物



(昼) 麦飯・根菜の味噌汁・野菜の油炒め・漬物



(夜) 銀杏の炊き込み御飯・すまし汁・野菜の煮物・りんごの酒粕和え・漬物

関連記事